Fendre les eaux quebecor c'est avoir le courage de

c'est avoir le courage de transcender ses peurs

découvrez que l'on peut faire d'une pierre trois coups: apprendre

le TEXTO FATAL

les choses commencent à changer au contact du nouveau pensionnaire

Jérémie Larouche

Fendre les eaux quebecor c'est avoir le courage deDes rivires enneiges aux berges du Saint Laurent Vanessa Bell nous entrane dans son sillage la dcouverte d'une pratique vivifiante qui rgnre notre rapport l'hiver: la baignade nordique. Comment prparer son corps la premire immersion? Comment respirer sous l'effet du choc thermique? Quel quipement se procurer? Quels cueils et quels dangers peuvent survenir lorsqu'on fait le choix de plonger dans les rivires, les lacs et la mer tout au long de l'anne?