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Leo no entiende nada: hay días en que sus padres le dicen que es demasiado mayor para unas cosas
que no es otra que la de alcanzar la felicidad personal y familiar
Esto es lo que significa ser un líder Significa escoger ir primero hacia el peligro y hacia lo desconocido y cuando sentimos que nos protegerá
CON ESTE LIBRO APRENDARÁS A: • Escuchar a tu cuerpo • Identificar tus necesidades • Conocerte mejor • Lidiar con la culpa • Perdonarte los errores • Priorizar el autocuidado • Establecer metas realistas e inspiradoras• Aceptar tu físico • Regular la autocrítica • Trabajar en tu autoconcepto • Relacionarte mejor con tu entorno
comprenderá que toda muerte carece de sentido
Abrir en caso de... Tusquets Leo no entiende nada: hayAbrir en caso de, una gua imprescindible para afrontar los desafos de salud mental en el momento en que ocurren. Con un formato innovador de "cartas para abrir cuando", este libro ofrece consejos prcticos y herramientas psicolgicas basadas en la ciencia para manejar el estrs, la ansiedad, la autoestima y la toma de decisiones.
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